Sens
Je vous accompagne dans un cadre bienveillant pour vous aider dans une situation donnée, qu’elle soit personnelle, familiale, ou concernant votre vie privée. Si c’est d’ordre professionnel, que cela affecte votre vie personnelle, nous échangerons sur les tensions que vous traversez au travail
Les séances individuelles et ponctuelles que je pratique vous permettront de mieux contacter vos émotions, et de mieux comprendre vos besoins, d’apprendre à les exprimer, et de mieux vous réaliser et passer à l'action
Après une première séance, nous évaluerons ensemble la pertinence d'autres séances
Une séance dure 1 heure
En présentiel ou à distance
Je suis formé au coaching, à la psychothérapie et à différentes techniques cognitives (EFT, régulation émotionnelle, hypnose)